Die Techniker Krankenkasse (TK) bietet ihren Versicherten eine umfassende Unterstützung während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Mit einem breiten Spektrum an Leistungen, Services und digitalen Angeboten möchte die TK werdende Eltern bestmöglich begleiten und ihnen Sicherheit geben.
Die TK-BabyZeit App: Ihr digitaler Begleiter durch die Schwangerschaft
Die Schwangerschafts-App "TK-BabyZeit" ist als perfekte Begleiterin konzipiert und bietet:
- Perfekt informiert: Erhalten Sie wöchentlich relevante Informationen und Gesundheitstipps, die kontinuierlich medizinisch geprüft werden.
- Gut gestärkt: Videos mit leckeren Rezeptideen unterstützen Schwangere bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.
- Wie für Sie gemacht: Videos zur Geburtsvorbereitung und Rückbildung sowie ausgewählte Übungen zu Bewegung, Pilates und Yoga helfen, vor und nach der Schwangerschaft fit und entspannt zu bleiben.
- Gewichtsveränderungen im Blick: Das Gewichtstagebuch ermöglicht die Dokumentation der Gewichtszunahme, wobei die empfohlene Zunahme basierend auf dem Start-BMI angezeigt wird.
- Alle Termine beisammen: Erinnerungen an relevante Termine stellen sicher, dass der Klinikkoffer bereitsteht und Anträge für das Mutterschaftsgeld rechtzeitig gestellt werden.
- Bequemere Hebammensuche: Die Anwendung ermöglicht die digitale Suche nach Betreuung oder Kursen und direkte Anfragen bei Hebammen.
- Mehr Zeit für sich: Praktische Checklisten und ein Planer helfen bei der Übersicht und einem optimalen Zeit-Management.
- Größenvergleich für mehr Vorstellungskraft: Anhand von Spielsachen, Obst oder Gemüse wird die aktuelle Größe des Babys veranschaulicht.
Beratung jederzeit und überall: Die Hebammen des Kooperationspartners Kinderheldin stehen täglich von 7 bis 22 Uhr per Telefon oder Chat für individuelle Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zur Verfügung.
Gut gerüstet für das Familienleben: Der TK-Geschwister-Guide vermittelt Tipps, wie das erstgeborene Kind in die Schwangerschaft einbezogen werden kann, um Ängste abzubauen und die Vorfreude auf den Nachwuchs zu teilen.
Der TK-Elternkurs "Babys erstes Lebensjahr" bereitet junge Familien auf die Zeit nach der Geburt vor. Der Videokurs zur Ersten Hilfe am Baby unterstützt bei der Bewältigung von Notfallsituationen.
Geburtsvorbereitung und Rückbildung: Kostenübernahme durch die TK
Die TK übernimmt die Kosten für Geburtsvorbereitungskurse im Umfang von bis zu 14 Stunden. Bei Müttern werden die Kosten für Rückbildungsgymnastik bis zu 10 Stunden übernommen, wenn der Kurs bis zum Ende des neunten Monats nach der Entbindung abgeschlossen ist.
Geburtsvorbereitungskurse und Rückbildungsgymnastik können als Präsenzkurse oder digitale Livekurse per Videotelefonie durchgeführt werden. Maximal 50 Prozent dieser Kurse können auch als Selbstlerneinheiten oder Videotutorials absolviert werden. Die Kosten werden direkt mit den zugelassenen Vertragshebammen oder -physiotherapeutinnen abgerechnet; Privatrechnungen können nicht erstattet werden.
Zusätzlich bietet die TK Videokurse zur Geburtsvorbereitung oder Rückbildung direkt in der App an, die unabhängig von Präsenz- oder Livekursen genutzt werden können. Diese sind auch über "Meine TK" verfügbar.
Umfassende Services der "TK-BabyZeit" App im Detail
Mein Baby
Hier erhalten Sie Auskünfte, interessante Artikel und aktuelle Termine zur jeweiligen Schwangerschaftswoche. Eine Animation und ein Größenvergleich veranschaulichen die Entwicklungsphase Ihres Babys, ergänzt durch Informationen zu aktuellen Entwicklungsschritten des Embryos.
Ratgeber
Diese Rubrik bietet umfassende Artikel zu relevanten Themen der Schwangerschaft. Unterstützung bei der Organisation, beispielsweise Informationen zu Mutterschutz und Elternzeit, ist ebenfalls enthalten.
In der Mediathek finden Sie Videos zu Rezepten, Bewegung, Yoga vor und nach der Schwangerschaft sowie den TK-Elternkurs. Ebenso sind Videokurse zur Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Ersten Hilfe am Baby verfügbar. Videos zum Thema Muttermilch und Podcasts mit interessanten Beiträgen stehen ebenfalls zur Verfügung.
Die Suchfunktion ermöglicht das Durchsuchen von Artikeln nach Schlagwörtern, und die Merkfunktion hilft, interessante Artikel schnell wiederzufinden.
Tools
Der Planer bietet eine Übersicht über alle Termine und To-dos, die als "erledigt" gekennzeichnet werden können.
Das Gewichtstagebuch dient zur Dokumentation der Gewichtsentwicklung während der Schwangerschaft, wobei die empfohlene Gewichtszunahme basierend auf dem Start-BMI angezeigt wird.
Service
Die Hebammensuche ermöglicht die direkte Anfrage einer Hebammenbetreuung und verschiedener Kurse für die Zeit vor und nach der Geburt.
Die TK-HebammenBeratung ist kostenlos per Chat oder Telefon direkt in der App nutzbar.
Zusätzlich bietet die TK Suchservices zur Information über Ärzte oder Geburtskliniken in Ihrer Nähe. Auskünfte zu einzelnen Hebammenleistungen, TK-Services und Leistungen während der Schwangerschaft, einschließlich Medikamenten, werden ebenfalls bereitgestellt. Die TK informiert über den Umfang der Leistungserstattung.
Nutzung der TK-BabyZeit App
Ab März 2026 wird die Anmeldung in der TK-BabyZeit ausschließlich über die TK-App möglich sein. Die TK-App kann im Play Store oder App Store heruntergeladen werden. Für die Registrierung ist die Anmeldung bei "Meine TK" erforderlich. Eine frühzeitige Registrierung ist ratsam, da der Prozess einige Tage dauern kann.
Bei Fragen zur TK-BabyZeit steht die TK unter 0800 - 285 85 85 (gebührenfrei innerhalb Deutschlands) zur Verfügung.
TK-Leistungen für Schwangere und Familien
Schwangerenvorsorge
Bei einer Schwangerschaft sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durch einen Gynäkologen oder eine Hebamme vorgesehen. Die TK übernimmt die Kosten für diese Vorsorgeuntersuchungen.
Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf finden die Untersuchungen im Abstand von vier Wochen statt und umfassen Gewichtskontrolle, Blutdruckmessung, Kontrolle des Gebärmutterstands und der kindlichen Herztöne sowie die Feststellung der Kindslage. In den letzten beiden Schwangerschaftsmonaten verkürzt sich dieser Abstand auf zwei Wochen.
Alle medizinisch notwendigen Vertragsleistungen werden direkt über die Gesundheitskarte abgerechnet. Für Vorsorgeleistungen im Zusammenhang mit der Schwangerschaft fallen keine zusätzlichen Kosten an, da die Ärztin oder der Arzt eine pauschale Vergütung erhält und auf der Verordnung "zuzahlungsfrei" angekreuzt wird. Ausnahmen können bei Krankenhausbehandlungen aufgrund von Schwangerschaftskomplikationen oder bei Medikamenteneinnahme unabhängig von der Schwangerschaft bestehen.
Mutterschaftsgeld und Geburt mitteilen
In den Wochen vor und nach der Geburt besteht Anspruch auf Mutterschaftsgeld. Die TK bietet eine einfache Grafik zur Erklärung des Auszahlungsmodus.
Nach der Geburt sollte das freudige Ereignis online mitgeteilt werden, um den zweiten Teil des Mutterschaftsgeldes zu erhalten.
Familienversicherung für Ihr Kind
Unmittelbar nach der Geburt kann ein Antrag auf beitragsfreie Mitversicherung des Kindes über die TK-Familienversicherung gestellt werden.
TK-Elternkurs "Babys erstes Lebensjahr"
Der Kurs begleitet Neu-Eltern mit 26 Video-Lektionen durch die aufregende Zeit nach der Geburt und liefert kompetente Antworten auf viele Fragen.
TK-VorsorgePlaner
Dieser Service erinnert TK-Versicherte, die am Hausarztmodell teilnehmen, rechtzeitig an anstehende Untersuchungstermine zur Vorsorge oder Früherkennung.
Zusätzliche Leistungen und Programme der TK
Geburtsvorbereitungskurs für den Partner
Unter bestimmten Voraussetzungen beteiligt sich die TK an den Kurskosten für den Partner oder die Partnerin, wenn beide gemeinsam an einem Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen. Die Kostenerstattung beträgt 80% des Rechnungsbetrages, maximal 100 Euro.
TK-Gesundheitsdividende und Bonusprogramm
Im Rahmen der TK-Gesundheitsdividende können Versicherte Kosten für Brillen, Kontaktlinsen und andere individuelle Gesundheitsleistungen erstattet bekommen. Voraussetzung ist die Teilnahme am Bonusprogramm und der Nachweis bonifizierbarer Maßnahmen. Das Budget steht dem Versicherten drei Jahre zur Verfügung.
Das TK-Bonusprogramm belohnt gesundheitsförderndes Verhalten mit Prämien. Für jede Maßnahme (z.B. Mitgliedschaft im Sportverein, Zahnarztbesuch, Nichtraucherkurs) gibt es Bonuspunkte, die direkt ausgezahlt oder für Gesundheitsleistungen verwendet werden können. Mit der TK-Gesundheitsdividende verdoppelt sich der Wert der Barprämie.
Sportmedizinische Untersuchung
Die TK bezuschusst alle zwei Jahre die sportmedizinische Untersuchung und Beratung beim zugelassenen Sportmediziner mit 80% der Kosten, maximal jedoch 60 Euro für die Basisuntersuchung und 120 Euro für die erweiterte Untersuchung.
Reiseimpfungen
Für alle von der STIKO empfohlenen Impfungen für private Auslandsreisen übernimmt die TK die Kosten. Dazu gehören beispielsweise Impfungen gegen Hepatitis A und B oder die Malariaprophylaxe.
Künstliche Befruchtung
Die TK unterstützt künstliche Befruchtung zusätzlich zur Regelleistung mit 500 Euro pro Behandlungsversuch. Bei bestimmten Voraussetzungen werden auch Assisted Hatching (Schlüpfhilfe) mit bis zu 200 Euro und medizinisch erforderliche testikuläre Spermienextraktion (TESE) mit bis zu 200 Euro bezuschusst.
Hebammen-Rufbereitschaft
Die Kosten für die Hebammen-Rufbereitschaft werden je Schwangerschaft bis zu einem Betrag von 250 Euro übernommen. Weitere Kostenübernahme ist im Rahmen des Bonusprogramms möglich.
Zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen für Kinder
Die TK übernimmt die Kosten für die Vorsorgeuntersuchungen U10, U11 und J2.
Osteopathie und Homöopathie
Die TK erstattet bis zu 120 Euro pro Kalenderjahr für osteopathische Behandlungen (maximal 3 Sitzungen à 40 Euro). Für homöopathische Behandlungen bei Vertragsärzten des Deutschen Zentralvereins homöopathischer Ärzte werden die Kosten über die Gesundheitskarte übernommen.
Online-Angebote und Apps
Die TK bietet eine Vielzahl digitaler Services, darunter:
- TK-App: Für die Erledigung vieler Anliegen per Smartphone, wie Krankmeldungen, Rechnungsabgabe und Kommunikation mit der TK.
- TK-Doc-App: Digitale medizinische Beratung und Behandlung, Krankmeldungen und Krankschreibungen.
- TK-BabyZeit: Umfassende Informationen und Services rund um Schwangerschaft und Geburt.
- TK-Elternkurs: Video-Lektionen für das erste Lebensjahr des Kindes.
- TK-Coach: Individuelle Trainingspläne und Tipps zu Bewegung, Ernährung und Entspannung.
- Migräne-App: Erfassung von Symptomen, Dokumentation von Anfällen und Austausch mit Experten.
- TK-Diabetestagebuch: Dokumentation von Blutzuckerwerten.
- TK-TinnitusCoaching: Online-Selbsthilfetraining für einen gelasseneren Umgang mit Tinnitus.
- TK Smart Relax: Entspannungstechniken per Sprachassistent.
- TK-PflegeCoach: Online-Pflegekurs für die häusliche Pflege.
- Teletherapie Stottern: Online-Therapie für Betroffene von Stottern.
- TransFIT: Online-Beratung für chronisch kranke Kinder und Jugendliche im Transitionsprozess.
- Husteblume: Hilft Allergikern im Alltag.
TK-Ärzteführer und Klinikführer
Diese Tools ermöglichen die Suche nach Ärzten, den Vergleich von Kliniken und die Bewertung von medizinischen Einrichtungen.
TK-Terminservice
Unterstützung bei der Vereinbarung von Arztterminen.
Hilfsmittel-Vertragspartnersuche
Finden Sie TK-Vertragspartner für Hilfsmittel.
Online-Zweitmeinung
Einholen einer fundierten ärztlichen Zweitmeinung bei geplanten Gelenkeingriffen.
Nachhaltigkeit und Verantwortung der TK
Die TK engagiert sich für Nachhaltigkeit und Klimaschutz, da diese für das Kerngeschäft relevant sind. Der Klimawandel beeinflusst die menschliche Gesundheit, und die TK setzt sich Ziele zur Reduzierung ihres CO2-Fußabdrucks und unterstützt Klimaschutzprojekte.
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