Anleitung zur Anfertigung eines Gipsabdrucks vom Babybauch

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Der wachsende Babybauch ist ein Symbol für die bevorstehende Geburt eines neuen Lebens. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du einen Gipsabdruck vom Babybauch selbst machen kannst. Es ist einfach eine schöne Erinnerung und so kann man den Kindern auch zeigen, wie groß er gewesen ist, als sie da drin geborgen waren. Der Gipsabdruck ist nicht schwierig zu machen und kann danach ganz nach Bedarf und Geschmack noch gestaltet werden.

Vorbereitung und benötigte Materialien

Um einen Gipsabdruck vom Babybauch anzufertigen, benötigst du einige Materialien. Idealerweise wird der Gipsabdruck vom Bauch im letzten Schwangerschaftsdrittel gemacht, dann ist der Bauch schön ausgeprägt. Man sollte ihn nicht mehr in den letzten drei Schwangerschaftswochen machen. Generell werden Gipsbinden benötigt, am besten in zwei verschiedenen Breiten. Dazu kommen noch einige Gegenstände, die der Sauberkeit dienen und dem Schutz des Bauches.

Benötigte Materialien:

• Gipsbinden: Am besten geeignet sind Artexbinden, sie binden deutlich schneller ab, sind aber auch teurer. Normale Binden sind häufig recht grob, schwer und sie fransen auch aus. Generell werden Gipsbinden benötigt, am besten in zwei verschiedenen Breiten.
• Vaseline oder Körperöl/Melkfett: Wichtig ist, die Haut, die später von den Gipsbinden bedeckt wird, dick mit Vaseline einzureiben. Auch Körperöl oder Melkfett können verwendet werden.
• Schere
• Schüssel mit lauwarmem Wasser
• Handtücher
• Einmalhandschuhe (empfohlen)
• Zeitungspapier oder Folie als Unterlage
• Tablett (optional, um Gipsstaub aufzufangen)

Bedecke den Boden mit einer Schutzfolie (Achtung Rutschgefahr!) oder führe die Abformung auf einem abwischbaren Boden durch. Es ist praktisch, wenn du dafür ein Tablett benutzt, so verteilt sich der Gipsstaub nicht überall.

Die richtige Position für die Abformung

Lese die Anleitung in aller Ruhe und ganz genau durch. Du musst dich am Tag der Abformung absolut wohl und körperlich fit fühlen. Überlege dir genau, wie du dich positionieren möchtest, bevor du mit dem Gipsen beginnst.

Mögliche Positionen:

• Stehend: Wenn du 100% fit bist, kannst du stehen. Bedenke, dass du für ca. 30-60 Minuten stillstehen musst. Tipp: Den besten Abdruck bekommt man in stehender Position. Das ist jedoch für viele Schwangere zu anstrengend, da es bis zu einer Stunde dauern kann, bis der Gips abbindet.
• Sitzend: Wenn du lieber sitzen möchtest, setze dich mit gespreizten Beinen auf einen Stuhl. Es ist wichtig, dass der Rücken gerade und aufrecht ist. Die Schultern nicht nach vorne hängen lassen. Beim Sitzen ist immer zu bedenken, dass der Bauch gestaucht wird. Am besten wird im Sitzen ein größeres Kissen unter den Rücken geschoben. Wichtig ist eine sehr entspannte Position, denn sie muss einige Zeit gehalten werden.
• Liegend: Eine Abformung im Liegen kann ich dir nicht empfehlen. Der Bauch wird dann flacher und wenn du große Brüste hast, werden sie der Erdanziehung folgen und seitlich hängen. Im Liegen flacht der Bauch leicht ab und, die Brüste rutschen zur Seite, der Abdruck sieht nicht natürlich aus.

Die Position, bei der du dich am wohlsten fühlst, ist für den Gipsabdruck in der Schwangerschaft für dich persönlich am besten geeignet. Für den Babybauchabdruck selbst ist eine stehende Position am effektivsten. Eine sitzende Position ist zwar bequem, doch im Sitzen wird der Babybauch gestaucht. Im Liegen flacht der Bauch leicht ab und die Brüste rutschen zur Seite. Auch eine seitlich liegende Position ermöglicht ein schönes Abformergebnis für den Gipsabdruck. Überlegen Sie, welche Position Sie am Ende Ihrer Schwangerschaft etwa zwanzig Minuten ohne Probleme für Ihren Kreislauf halten können.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Gipsabdruck-Anfertigung

Diese Anleitung führt dich durch den Prozess der Gipsabdruck-Erstellung. Es ist wichtig, dass du dich während des gesamten Vorgangs wohlfühlst und bei Bedarf Pausen einlegst.

Schritt 1: Vorbereitung der Haut und Materialien

Verwende die gesamte Vaseline aus dem Döschen und verteile sie sorgfältig auf der Hautpartie, die du abformen möchtest. Der Babybauch, aber auch die Brust und bis zu den Achseln, sollte alles dick eingecremt werden. Achsel- und Schamhaare gut einfetten und dann mit einer dünnen Plastikfolie abdecken, damit es beim Ablösen nicht zieht. Die klare Antwort auf die Frage, ob es gefährlich ist, einen Gipsabdruck vom Babybauch anzufertigen, ist: Nein! Damit Körperbehaarung nicht im Gipsabdruck hängen bleibt und sich dein Babybauchabdruck wieder gut ablösen lässt, verwendest du am besten Vaseline.

Schritt 2: Trockenübungen und Gipsbinden vorbereiten

Trockenübungen: Bevor du startest, übe ein paar Mal, wie du die Gipsbinden hältst und ins Wasser tauchst. Schneide alle Gipsbinden auf eine Länge von ca. 30 cm. Für den nächsten Schritt zieht ihr am besten Einmalhandschuhe an. Möchtet ihr auch die Brüste mit in den Abdruck nehmen, sind Stücke mit einer Länge von 20 bis 30 cm für diesen Bereich optimal.

Schritt 3: Anfeuchten und Auflegen der Gipsbinden

Gipsbinden anfeuchten: Nimm zwei Lagen Gipsbinden und halte sie mit einer Hand an den Rändern fest. Tauche sie dann vollständig ins warme Wasser und ziehe sie wieder heraus. Locker auflegen: Achte darauf, die Gipsbinden nicht zu fest zu ziehen, sondern sie locker aufzulegen. Erst eine Seite, dann die andere: Trage die Gipsbinden beginnend von einer Seite bis zur Mitte auf. Reihenweise arbeiten: Lege die nächsten Gipsbindenreihen leicht überlappend (ca. 1-2 cm) auf die vorherige Schicht. Hautfalten berücksichtigen: Achte darauf, die Gipsbinden auch in Hautfalten und Unebenheiten einzuarbeiten, damit der Abdruck detailgetreu wird.

Lege die erste Gipsbinde in euer Gefäß mit dem lauwarmen Wasser und lasst sie für ein paar Sekunden einweichen. Legt die Binde auf den eingecremten Bauch und streicht mit den Fingern drüber, um die Binde zu glätten. Nun legt ihr nach und nach die anderen angefeuchteten Gipsbinden auf den Bauch, so, dass sie die anderen Binden leicht überlappen. Macht das, bis ihr die gesamte Fläche einmal komplett abgedeckt habt. Dann solltet ihr noch eine zweite und am besten auch eine dritte Schicht auftragen, damit euer Gipsabdruck später schön stabil ist. Das Wichtigste: Alles am Schluss nochmal schön glatt streichen!

Schritt 4: Ruhe bewahren und Stabilität gewährleisten

Wichtige Hinweise: Während des Gipsens ist es wichtig, dass die schwangere Person so ruhig wie möglich steht oder sitzt. Kein Grund zur Sorge: Auch wenn es sich während des Auftragens so anfühlt, als würde der Abdruck abrutschen, passiert das normalerweise nicht. Tipp: Das Modell darf nicht zu stark atmen und sich nicht bewegen, vor allem nicht, wenn der Gips anfängt, sich zu lösen. Der ganze Abdruck kann sich verschieben und auseinanderfallen. Es müssen mindestens zwei bis drei Schichten übereinander gelegt werden, damit der Abdruck am Ende zusammenhält.

Schritt 5: Abnehmen und Trocknen des Gipsabdrucks

Abnehmen des Gipsabdrucks: Wenn der Babybauch mit mindestens 3 Lagen Gipsbinden abgeformt wurde, beginnst du damit, die Ränder zu lösen. Nach etwa 30 Minuten könnt ihr vorsichtig mit einem Finger über den Gips streichen um zu testen, ob er trocken ist. Ist der Gips getrocknet, sollte er sich auch fast schon von selbst vom Bauch ablösen. Nehmt ihn dann vorsichtig ab und legt ihn an einen sicheren Ort, wo er dann nochmal zwei Tage lang durchtrocknen kann. Erst dann solltet ihr ihn weiterverarbeiten. Lagerung des Gipsabdrucks bis zur Trocknung: Lege den Abdruck mit der Bauchseite nach unten an einem trockenen Platz ab.

Schritt 6: Veredelung und Gestaltung

Der Gipsabdruck ist nicht schwierig zu machen und kann danach ganz nach Bedarf und Geschmack noch gestaltet werden. Mit Flächenveredelung könnt ihr den Gipsabdruck jetzt noch optimieren. Wenn ihr den Gipsabdruck auch so schon schön findet, könnt ihr euch aber auch einfach schon Acrylfarbe nehmen, und euren Abdruck verzieren. Manche Mamas schreiben nach der Geburt den Namen und das Geburtsdatum ihres Baby darauf. Andere bemalen ihn mit Mustern oder bekleben ihn mit Stoff. Hier könnt ihr euch kreativ austoben.

Veredelungstechniken:

• Glätten: Mit einer Flächenveredelung könnt ihr den Gipsabdruck glätten. Kleine Beulen und Löcher lassen sich ausgleichen.
• Bemalen: Mit Acrylfarben lässt sich der Abdruck individuell gestalten. Auch Sprühlacke können für eine gleichmäßige Farbgebung verwendet werden.
• Bekleben: Stoffe, Spitze, Schleifen, Blüten oder Perlen können zur Dekoration dienen.
• Motivfolien: Spezielle Motivfolien können aufgeklebt werden, um Designs, Schriften oder Fotos anzubringen.

Der Gipsabdruck muss nach dem Aushärten geschliffen und die Oberfläche mit einer speziellen Flächenveredelung geglättet werden. Erst danach wird die Gipsmaske von Ihrem Babybauch bemalt, lackiert oder anderweitig verschönert.

Wann ist der beste Zeitpunkt für einen Gipsabdruck?

Idealerweise wird der Gipsabdruck vom Bauch im letzten Schwangerschaftsdrittel gemacht, dann ist der Bauch schön ausgeprägt. Man sollte ihn nicht mehr in den letzten drei Schwangerschaftswochen machen. Der ideale Zeitpunkt für den Abdruck ist etwa 4 bis 6 Wochen vor dem geplanten Entbindungstermin, dann ist der Bauch ganz besonders schön kugelig. Ihr könnt aber natürlich jeden beliebigen Zeitpunkt auswählen. Dann, wenn ihr denkt: So möchte ich mich gerne an meinen Babybauch zurückerinnern.

Gesundheit und Sicherheit während der Abformung

Du musst dich am Tag der Abformung absolut wohl und körperlich fit fühlen. Sollte es dir schlechter gehen, setze dich sofort hin und nimm den Gipsabdruck ab. Kühlung und Flüssigkeitszufuhr: Ein kaltes Handtuch auf Stirn und Nacken sowie kaltes Wasser für die Hände können helfen. Denke immer daran: Die Gesundheit der schwangeren Person hat oberste Priorität.

Die klare Antwort auf die Frage, ob es gefährlich ist, einen Gipsabdruck vom Babybauch anzufertigen, ist: Nein! Damit Körperbehaarung nicht im Gipsabdruck hängen bleibt und sich dein Babybauchabdruck wieder gut ablösen lässt, verwendest du am besten Vaseline.

Fertige Sets und professionelle Hilfe

Viel praktischer, als alle Utensilien zusammenzusuchen: Es gibt im Bastelladen und online fertige Gipsabdruck-Sets, in denen alles enthalten ist, was ihr braucht. Eine schöne Idee zum Verschenken für werdende Mütter ist das „3D Erinnerungen-Gips-Abdruck“ Set. Enthalten ist alles, was man dazu benötigt, einschließlich einer genauen Anleitung. Auch die Vaseline für den Bauch, und Pinsel bzw. Farben zum Bemalen sind dabei. Für etwa 15 Euro ist das sicher ein willkommenes Geschenk. Für etwa 10 Euro mehr bekommt man ein Set, bei dem statt herkömmlicher Gipsbinden, wie man sie auch in Apotheken kaufen kann, Artexbinden. Diese speziellen Binden sollen schneller aushärten, schon nach 20 Minuten soll man den ausgehärteten Bauch abnehmen können.

Falls Sie es sich aufgrund Ihrer Schwangerschaft nicht zutrauen, den Gipsabdruck selbst vorzunehmen, dann vereinbaren Sie einfach rechtzeitig einen Termin mit mir und kommen Sie in mein Atelier. In angenehmer, familiärer Atmosphäre wird Ihr Gipsabdruck von einem Profi (nämlich mir) vorgenommen und Sie bekommen einen garantiert perfekten Babybauchabdruck. Einen Gipsabdruck vom Babybauch lassen Sie am besten im letzten Drittel der Schwangerschaft vornehmen (4-6 Wochen vor dem ET). Vereinbaren Sie bitte rechtzeitig einen Termin für Ihren Babybauch Gipsabdruck in meinem Erfurter Atelier. Denn nicht jedes Paar traut es sich zu, einen Gipsabdruck während der Schwangerschaft selbst vorzunehmen. Ganz so einfach ist ein Gipsabdruck nämlich nicht und etwas Geduld müssen Sie für einen gelungenen Babybauchabdruck aufbringen. Ein von einem Laien versuchter Gipsabdruck vom Babybauch kann bis zu zwei Stunden dauern. Es ist recht anstrengend, im fortgeschrittenen Stadium der Schwangerschaft so lange stillzuhalten. Bei mir dauert die professionelle Abformung vom Babybauch selbst maximal 20 bis 30 Minuten. Inklusive Beratung, Vorbereitung und Nachbereitung planen Sie bitte etwa anderthalb Stunden für die Abformung Ihres Babybauchs in unserem Atelier ein.

Inspiration für die Gestaltung

Den fertigen Gipsabdruck könnt ihr an einem Bilderrahmen befestigen und an die Wand hängen. Diese Pinterest-Userin hat sich sogar besonders viel Mühe gemacht und ihren Babybauch-Gipsabdruck mit einer Lichterkette oder einer Lampe zum Leuchten gebracht. Statt den Babybauch zu bemalen, könnt ihr ihn auch toll mit Stoff oder Spitze bekleben, so wie diese Pinterest-Nutzerin. Eine Schleife und ein paar Dekoblüten als Accessoires runden das Kunstwerk ab. So ein Babybauch ist ein wahres Überraschungsei! Das hat sich wohl diese Pinterest-Userin gedacht und ihren Babybauch im Ü-Ei-Stil bemalt. Oben hat sie dann sogar das Gewicht und die Größe der "Kinderüberraschung" angegeben. Den Babybauch könnt ihr auch später mit eurem Baby auf einem Foto in Szene setzen. Hier wurde der Abdruck nur vom Bauch, nicht von den Brüsten gemacht und als Babyschale ausgearbeitet. Ein sehr berührendes Bild.

Wenn dein Babybauchabdruck eine farbige Grundierung bekommen hat und Du die Folie mit Motivspray aufgeklebt hast, so musst Du den gesamten Abdruck mit Klarlack übersprühen. Du kannst dafür Klarlack glänzend, seidenmatt oder matt verwenden. Du kannst auch Lackspray Perlmutt weiß aufsprühen.

Wenn du deinen Abdruck bemalen möchtest, solltest du ihn nach Fertigstellung mit feinem Sandpapier bearbeiten. Das sorgt dafür, dass sich die Farbe besser auf dem Untergrund hält. Prinzipiell kann jede Farbe genutzt werden. Besonders gut eignen sich zum Beispiel Acrylfarben, die ein kräftiges und deckendes Bild ergeben. Idealerweise in Kombination mit einer Acrylkreidegrundierung, damit die Farbe besser hält. Wenn du etwas feiner arbeiten oder die Gipsstruktur durch die Farbe sehen möchtest, kannst du auch Wasserfarbe verwenden. Eine weitere Möglichkeit zum Bemalen des Gipsabdrucks ist die Verwendung von farbigem Sprühlack, der zum Beispiel in Silber oder Gold einen sehr hochwertigen Eindruck vermittelt. Egal was für eine Farbe: Trage mehrere Farbschichten auf, um ein optimales Farbbild zu erhalten. Zusätzlich zur Bemalung gibt es viele weitere Möglichkeiten, deinen Abdruck kreativ zu dekorieren. Du kannst ihn mit Motivfolie bekleben, Bilder aufkleben oder ihn mit Mustern verzieren, zum Beispiel in Form eines Mandalas, handgeschriebener Botschaften oder Zeichnungen. Verziere ihn mit Federn, Perlen, Muscheln oder Mosaiksteinchen. Damit diese gut auf dem Gipsabdruck halten, solltest du einen guten Bastelkleber verwenden.

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