Das Element Wasser ist für Babys bereits aus dem Mutterleib vertraut. In dieser beruhigenden Atmosphäre steht neben dem gemeinsamen Spaß im Wasser die gleichzeitige Förderung des Bewegungsapparates im Vordergrund.
Babyschwimmen und Kleinkinderschwimmen
Der Kurs Baby- und Kleinkinderschwimmen wendet sich an Mütter und Väter mit Babys und Kleinkindern ab drei Monaten bis etwa vier Jahre. Die Eltern erlernen wichtige und vor allem sichere Handgriffe und Haltetechniken und sehen, wie ihr Baby oder Kind die große Bewegungsmöglichkeit im Wasser nutzt. Wasserspiele und vielseitige Schwimmmaterialien können besonders bei Kleinkindern die Freude am Element Wasser stärken, das sie so auf spielerische Art kennen und lieben lernen. Das gemeinsame Erleben und der intensive Körperkontakt fördern die innige Beziehung zwischen Kind und Eltern.
Neben der Stärkung von Muskeln und Immunsystem bietet das Schwimmen eine positive Beeinflussung der anatomischen und organischen Entwicklung des Babys und des Kleinkindes. Dazu gehören:
- Sensorische und motorische Stimulation
- Förderung der geistigen Aufnahmefähigkeit
- Energieabbau bei hyperaktiven Kindern
- Anregung der Bewegungsfähigkeit
- Verbesserung von Herz, Kreislauf und Atmung
- Erhöhung der Widerstandsfähigkeit gegen Infekte
Details zu einem Beispielkurs
Kursdauer: 8 Termine á 30 Minuten
Kosten: 160€ für 8 Termine
Kursorte: Ekkarthof, Rütelistrasse 2, CH- 8574 Lengwil
Leitung: Tine Machill, Dipl. Sozialpädagogin und zertifizierte Kursleiterin Säuglings- und Kleinkinderschwimmen (DSV)
Anmeldung / Interesse: Neue Kurse starten fortlaufend. Bitte senden Sie Name und Geburtsdatum Ihres Kindes über das Anmeldeformular.
Wasserspaß in der Bodensee-Therme Konstanz und Überlingen
Kleinkinder haben in der Bodensee-Therme die Möglichkeit, spielerisch in das Element Wasser einzutauchen. Bei rund 34°C Wassertemperatur kommt im liebevoll gestalteten Kleinkindbereich sofort Urlaubsstimmung auf. Das Plantschen und Toben im Wasser entschleunigt und macht nicht nur kleine Seeräuber und Meerjungfrauen glücklich. Von klein auf können Kinder in dieser vertrauensvollen Umgebung den Bewegungsraum Wasser kennenlernen. Wasser ermöglicht viele grundlegende Erfahrungen und neue Erlebnisse, die an Land nicht möglich sind. Spannende Erlebnisse und natürlich ganz viel Spaß warten auf Klein und Groß im Kleinkindbereich.
Für den Nervenkitzel sorgen Carl's Wellenflitzer mit seinen 90 Metern Länge, rasanten Wellen und aufregenden Kurven. Für alle, die noch nicht so geübt sind oder es etwas entspannter mögen, ist Übi's Silberblitz der perfekte Start ins Rutschenabenteuer.
Sicherheit und Schwimmabzeichen
Ab sofort stehen am Sportschwimmerbecken der Bodensee-Therme Überlingen kostenlose Schwimmwesten für Kinder zur Verfügung. Dieser Service ist in zwei Größen erhältlich und sorgt für noch mehr Sicherheit und unbeschwerten Badespaß für die jüngsten Gäste. Für alle, die bereits schwimmen können, jedoch noch kein Schwimmabzeichen haben, besteht die Möglichkeit, das Seepferdchen und weitere Schwimmabzeichen in der Therme abzulegen. Um das Tauchen spielerisch zu erlernen, sind in unserem Shop in der Bodensee-Therme Überlingen Schwimmringe und Kinderschwimmbrillen erhältlich.
"Übi geht mit euch baden!" - Kindergarten-Projekt
Wasser ist Leben, und nirgendwo ist das so spürbar wie am Bodensee. Uns liegt es besonders am Herzen, dass Kinder schon früh den sicheren Umgang mit diesem Element lernen. Mit unserem Programm „Übi geht mit euch baden!“ möchten wir den Kleinsten auf spielerische Weise die Freude und Sicherheit im Wasser näherbringen. Deshalb haben wir ein spezielles und kostenfreies Kindergarten-Projekt entwickelt, um die wichtigen Baderegeln zu vermitteln und den Kindern eine sichere Wassergewöhnung zu ermöglichen.
Schwimmkurse im Schwaketenbad Konstanz
Im neuen Schwaketenbad Konstanz wird Fitness großgeschrieben. In einem eigens für Kurse ausgelegten Becken kann man bei den Aqua-Jogging und Aqua-Fitness-Kursen in Bewegung bleiben und das Herz-Kreislaufsystem trainieren. Gerade am Bodensee ist es fundamental, Schwimmen zu lernen. Daher wird im Schwaketenbad eine Vielzahl an Kinderschwimmkursen angeboten, in denen Kindern und Erwachsenen die Grundfähigkeiten des Brustschwimmens beigebracht und sie mit dem Wasser vertraut gemacht werden. Bei der Anmeldung gelangt man eventuell in den Wartebereich.
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness
Bei den Aqua-Jogging-Kursen im Kursbecken mit höhenverstellbarem Beckenboden läuft man im Wasser und fördert dadurch die Fitness und die eigene Gesundheit. Aquajogging trainiert das Herz-Kreislaufsystem, ist gelenkschonend, kann Rückenschmerzen durch Stärkung der Rückenmuskulatur vorbeugen, fördert die Beweglichkeit, strafft die Muskulatur und ist somit ein ideales Ausdauertraining. Aqua-Jogging ist leicht erlernbar und daher geeignet für jedes Alter, von Untrainierten bis zu Spitzensportlern.
In circa 1,30 Meter tiefem Wasser stellt man spezielle Räder ganz individuell auf den Körper ein. Unter Anleitung extra ausgebildeter Trainer und zu rhythmischen Klängen wird die wohltuende Wirkung des Wassers in ein Ausdauertraining integriert.
JETZT NEU: Im Donnerstagskurs um 19:30 Uhr wird ein Aqua-Mix-Kurs angeboten - für noch mehr Vielfalt beim Sport!
Das neue Kursbecken mit höhenverstellbarem Beckenboden ist ideal für Aqua-Fitness-Kurse ausgelegt. Der Aqua Fitness-Kurs ist eine Mischung aus Aquajogging im Tiefwasser und Aquafitness im Flachwasser, bei dem verschiedene Geräte wie etwa Schwimmnudeln zum Einsatz kommen. Die Belastungsintensität ist auf einem mittleren bis hohen Level angesiedelt. Da die Bewegungen im Wasser ausgeführt werden, sind sie besonders gelenkschonend. Durch Aqua-Fitness trainiert man Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.
Vielfältige Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene
Babyschwimmen (ab 2 Monaten bis 2,5 Jahre mit Elternteil): Mama oder Papa sorgen für die Sicherheit des Kindes und helfen ihm, sich an die Wasserumgebung zu gewöhnen. Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmer*innen pro Kurs: min. 8 / max. 10. Preis pro Person: 90,- € inkl.
Kleinkinderschwimmen (ab 2,5 bis 4 Jahre mit Elternteil): Wassergewöhnung, Tauchen, aktives Ganzkörpertraining. Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmer*innen pro Kurs: min. 8 / max. 10. Preis pro Person: 90,- € inkl.
Kinderschwimmen (ab 4 Jahren mit teilweiser Begleitung eines Elternteils): Der Fokus dieses Kurses liegt auf dem Tauchen, Schweben im Wasser sowie Gleitübungen mit dem Gesicht im Wasser. Wichtig: Die ersten Male begleiten die Eltern ihre Kinder im Wasser, um ihnen Sicherheit zu geben. Sobald sich die Kinder an das Wasser gewöhnt haben und genügend Vertrauen aufgebaut haben, können die Eltern von außen zuschauen. Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmer*innen pro Kurs: min. 6 / max. 8. Preis pro Person: 90,- € inkl.
Kinderschwimmen (ab 5 Jahren): Durch spielerische Gestaltung werden die Kinder mit dem Wasser vertraut gemacht. Tauchen, Gleiten und Springen sollen die Kinder zum freudigen Umgang mit dem nassen Element anleiten. Bevorzugte Schwimmtechnik ist das Brustschwimmen. Zudem wird die korrekte Atemtechnik im Wasser unterrichtet. Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmer*innen pro Kurs: min. 6 / max. 8. Preis pro Person: 90,- € inkl.
Schwimmstil Brust (6-12 Jahre): Eure Kinder können bereits schwimmen und wollen das Brustschwimmen weiter ausbauen? Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmer*innen pro Kurs: min. 6 / max. 8. Voraussetzung: gutes und sicheres Schwimmen. Preis pro Person: 90,- € inkl.
Schwimmstil Kraulen (6-12 Jahre): Eure Kinder können schon sehr gut schwimmen und wollen eine neue Technik lernen? Dann wäre unser Kraulkurs eine tolle Idee! Dieser Kurs ist für Kinder geeignet, die sicher Brustschwimmen können. Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmer*innen pro Kurs: min. 6 / max. 8. Voraussetzung: gutes und sicheres Brustschwimmen. Preis pro Person: 90,- € inkl.
Schwimmabzeichen Gold (ab 9 Jahren): Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 9 Jahren, die bereits Brust und Kraul sicher schwimmen können. Unser Ziel ist es, die Kinder auf das Gold-Abzeichen vorzubereiten. Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmer*innen pro Kurs: min. 6 / max. 8. Preis pro Person: 90,- € inkl.
Wassergewöhnung für Erwachsene (mit Wasserscheu): Dieser Kurs richtet sich an erwachsene Personen mit Wasserscheu, die zuvor unangenehme Erfahrungen mit Wasser gemacht haben oder die nie Schwimmen gelernt haben und es gerne möchten. Ihr habt Probleme mit dem Gesicht ins Wasser zu tauchen und habt bisher keine Schwimmkenntnisse? Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmerinnen pro Kurs: min. 6 / max. 8. Preis pro Person: 155,- € inkl.
Schwimmstil Kraulen für Erwachsene: Ihr könnt sicher schwimmen und möchtet Kraulen als neue Schwimmtechnik lernen? In diesem Kurs für Erwachsene wird der Kraul-Schwimmstil mit Strecken, Gleiten und Drehungen auf den Bauch und den Rücken gelernt. Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmerinnen pro Kurs: min. 6 / max. 8. Preis pro Person: 155,- € inkl.
Schwimmstil Brust für Erwachsene: Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten. Teilnehmerinnen pro Kurs: min. 6 / max. 8. Preis pro Person: 155,- € inkl.
Hinweis: Die Kurse finden in der Regel 10-mal wöchentlich statt. An Feiertagen und in den Schulferien finden keine Kurse statt.
Island: Das Wunder-Training für Babys
Der Kurs Kinderschwimmen ist grundsätzlich für Kinder ab drei Jahren geeignet. Um den jeweiligen Fähigkeiten der Kinder gerecht zu werden, sind die Kurse in verschiedene Altersgruppen eingeteilt. Es besteht die Möglichkeit, das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" abzulegen. Für nähere Informationen wenden Sie sich bitte an den Kreisverband in Ihrer Nähe.
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